Wie Trauma deinen Umgang mit Bedürfnissen bestimmt.

🎧 Eine neue Essentials Episode ist da! 🎧

In dieser Folge spreche ich wieder über ein essenzielles Thema für deine Next Level Beziehungen: deine Bedürfnisse. Den Umgang damit, den Unterschied zu deinen Wünschen und wie frühen Prägungen aka Entwicklungstraumata uns in die Quere kommen ein gesundes Verhältnis zu unseren Bedürfnissen zu haben. 

Du erfährst in dieser Folge,

… was es mit Neediness auf sich hat und ob Bedürfnisse zu haben needy ist,

… welche Grundbedürfnisse wir Menschen alle gemeinsam haben und wieso sie in Beziehungen zu so viel Streit und Leid führen können,

… welche Glaubenssätze und Lebensthemen daraus entstehen, dass unsere Bedürfnisse in der frühen Kindheit nicht adäquat erfüllt wurden, 

… wieso Essen eine so weit verbreitete Kompensationsstrategie ist und welche Sehnsucht wirklich dahinter liegt, 

… und wie sich verschiedene Bindungstypen darin unterscheiden wie sie mit ihren Bedürfnissen umgehen.  

Ich wünsch dir ganz viel Spass beim Hören und bis zum nächsten Mal!

Ciao ciao!

Herzlich, Linda