🎧 Die 9. Essentials Episode ist da! 🎧

Ich möchte mit dir in dieser Folge ĂŒber etwas Wesentliches sprechen, wenn es um Verbundenheit geht, nĂ€mlich Einsamkeit.

Einsamkeit ist nĂ€mlich das Gegenteil von Verbundenheit und kann sich durch unser Leben ziehen, egal ob wir mit anderen zusammen sind oder nicht. Es geht in dieser Folge darum, was das Ganze mit frĂŒhkindlichen PrĂ€gungen und Entwicklungstraumata zu tun hat und wie du aus der Einsamkeit wieder zu mehr Verbundenheit findest.

Du erfÀhrst in dieser Folge,


 warum ich mich aktuell einsam fĂŒhle, obwohl ich nicht allein bin,


 auf welche unterschiedlichen Arten sich Einsamkeit Àussern kann und warum sie im wahrsten Sinne des Wortes weh tut,


 welche frĂŒhen Ursachen Einsamkeit als Traumafolge haben kann,


 und welche Wege dich aus deiner Einsamkeit fĂŒhren können.

Ich wĂŒnsch dir ganz viel Spass beim Hören und bis zum nĂ€chsten Mal.

Ciao ciao!

Herzlichst,
Linda