Vielleicht kennst du das: Du startest voller Hoffnung in eine neue Beziehung. Alles fühlt sich frisch, leicht und vielversprechend an. Doch nach einiger Zeit merkst du: Irgendwie wiederholen sich doch die gleichen Konflikte, die gleichen Gefühle, die gleichen Muster wie früher.
Warum passiert das? Und noch wichtiger: Wie lässt sich dieser Kreislauf durchbrechen?
In dieser Episode von Next Level Beziehungen spreche ich darüber, warum es völlig normal ist, dass wir unsere alten Erfahrungen in neue Partnerschaften hineintragen – und wie du trotzdem mehr Bewusstsein und Wahlfreiheit in diese Dynamik bringen kannst.
Was dich in der Folge erwartet:
✨ Warum wir unsere Muster auch in neue Beziehungen mitnehmen – und warum das nicht bedeutet, dass etwas „falsch“ ist.
✨ Wie Bindungsmuster, Schutzstrategien und unser Nervensystem dafür sorgen, dass wir Vertrautes suchen – selbst wenn es uns nicht guttut.
✨ Warum Bedürfnis und Strategie nicht dasselbe sind, und wie du diesen Unterschied erkennst.
✨ Wie Partnerwahl und Beziehungsdynamik zusammenspielen – und warum es oft beides braucht: innere Arbeit und gemeinsames Gestalten.
✨ Weshalb der Wendepunkt darin liegt, Verantwortung für die eigenen Muster zu übernehmen – mit Mitgefühl statt Selbstvorwurf.
Mein Fazit
Alte Muster sind kein Zeichen von Scheitern. Sie sind Spiegel deiner Geschichte – und gleichzeitig eine Einladung, dich selbst besser zu verstehen.
Es geht nicht darum, „musterfrei“ zu werden, sondern darum, mehr Bewusstsein, innere Freiheit und Gestaltungsspielraum zu entwickeln.
🎧 Hör hier die ganze Episode:
Ich wünsche dir wie immer ganz viel Inspiration beim Hören.
Herzlich,
Linda
Psychologin & Traumatherapeutin
Du willst MEHR vom Leben und deinen Beziehungen? Dich in Freiheit verbunden und in Verbindung frei fühlen? Ich begleite Suchende wie dich in meinem Podcast, auf meinem Blog und in meiner 1:1 Arbeit raus aus alten Bindungsmustern und festgefahrenen Beziehungsdynamiken hin zu tiefen, wahrhaftigen und nähernden Beziehungen. Zu dir selbst und anderen. Lass uns doch einfach mal sprechen und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit mir.